Troškinys su silkėmis

Gaminimo instrukcija:

Ingredientai:
2 stambesnės silkės
0,5 l raugintų kopūstų
3 v. š. aliejaus
1 nemažas svogūnas
silkių prieskoniai


Gaminimas:
Silkes nulupti, išimti kaulus ir supjaustyti norimo dydžio gabaliukais.
Nuplautus kopūstus sudėti į puodą, užpilti truputėlį vandens, ant viršaus uždėti silkes ir susmulkintą svogūną, truputėlį pabarstykite prieskoniais. Uždengti puodą ir troškinti ant lengvos ugnies apie 15 min.
Baigiant troškinti užpilkite aliejaus.

Patiekalus galite pagardinti skaldytais grūdais ir kviečiais „Activus“! Šis produktas puikiai tinka įvairiems sveikuolių patiekalams, jogurtui ar varškei, faršui, duonai ir kitiems miltiniams konditerijos gaminiams pagardinti. Skaldyti grūdai yra natūralus vitaminų ir mineralų šaltinis!