Sporto užsiemimai

Sveikos merginos/moterys,

Sporto klubų pasirinkimas Kaune stirpriai auga, tačiau tarp mūsų tikrai yra tokių, kurios į juos eiti visai nenori, nors svajone būti liekna ir labai didelė.
Tokį pasirinkimą dažnai lemia mūsų fizinis pajėgumas ar tam tikri kompleksai dėl išvaizdos.
Jei ir išdrįstame lankyti pasirinktą sporto ar sveikatingumo klubą, po pirmos treniruotės visas užsidegimas dingsta, nes nuėjusios jaučiamės nepatogiai, nesavos, į mus nekreipia dėmesio treneris arba priešiškais žvilsniais palydi lieknutės moterys, užsisportavę vyrai originaliais drabužiai..


Visoms mane supratusioms turiu gera naujiena! Vilijampolėje pradedama nauja grupe, orientuota į Jus ir pagrindinį tikslą - Numesti svorio!

Tai uždara sporto erdė, kur rinksis tą patį tikslą turintys žmonės. Kartu mes pagal savo pajėgumą stiprinsime raumenis, pramankštinsime sąnarius, konsultuosimes apie mitybą, organizuosime menesinius konkursus geriems asmeniniams rezultatams pasiekti. Visas norinčias prisijunti kviečiu komentuoti čia arba prisijungti https: //www.facebook.com/Svorio-metimo-grup%C4%97-234681343628531/

Aš manau, kaip tik reik nugalėt savo baimes ir jei norisi, tai eit į sporto klubą, o ne burt uždaras ir slaptas grupes. Jei turi viršsvorio, tai drąsiai ir eini į sporto klubą, kad jo atsikratytum, o tuo pačiu gali pabūti ir pavyzdžiu kitoms nedrįstančioms. Čia jau nuo kiekvieno žmogaus priklauso, ar slėpsiesi, nes bijai, kad klube į tave kažkas ne taip pažiūrės, ar nekreipsi dėmesio kas kur žiūri ir susitelksi ties savo tikslu. Prieš einant į sporto klubą gal reiktų pagalvot ko tu ten eini. Jei eini sportuot ir padailint figūrą tai ir eik nekreipdama dėmesio į kitus, juk dauguma ten einančių turi tą patį tikslą, tik jie gal pradėjo anksčiau. Mes nežinom kaip tos lieknos moterys atrodė prieš pradėdamos treniruotis, gal čia lankosi jau keletą metų ir dėl to atrodo taip puikai. Sportuojant tarp lieknesnių dar ir motyvacijos galima pasisemt ar susipažinus pasiklausyt patarimų kaip joms pavyko tokių formų pasiekt.