Žaidimai visiems
Siūlome vaikinams
Siūlome merginoms
nematomas dramblys,
roblox,
vulkaniniai,
okeanija,
car tar,
dziedas,
pexion,
makita,
vimeo,
kolosas,
daugiau rezultatų...
Skelbimo paieška
Paskutinės paieškos
Informacijos paieška
Paskutinės paieškos
Pakalniškių g., Kauno m., Kauno m. sav.,
Pakalnučių g., Kauno m., Kauno m. sav.,
Pakaunės g., Kauno m., Kauno m. sav.,
Pakopų takas, Kauno m., Kauno m. sav.,
Pakrantės takas, Kauno m., Kauno m. sav.,
Jei kilo klausimų, turi pastabų ar pasiūlymų, rašyk forumas@dr.lt.
| | 2007.11.19 23:42 |
 |
|
Savolita
Patyręs
|
Tai gi, visada būna pirmas kartas  Kaip, kodėl ir kur pirmą kartą praktiškai susipažinote su joga? Kas paskatino pradėti? Ir ko siekiate ją praktikuodami?
|
|
|
|
| | 2007.11.19 23:53 |
|
|
Solovey
Pradedantysis
|
gavau dovanu knyga..anglu kalba ...taip ir susipazinome...
|
|
|
|
| | 2007.11.19 23:55 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
o kur galima daugiau jei ne uzsiemimuose? nors as pradejau nuo pratimu zurnale.
|
|
|
|
| | 2007.11.20 00:03 |
|
|
Savolita
Patyręs
|
O aš pati pirmą kartą buvau priversta pabandyti - šokių grupės vadovė vietoj standartinio apšilimo vesdavo jogos užsiėmimus. O paskui visi puolėm ieškot knygose ir žurnaluose, kuo mes čia tiksliai užsiimam, po
galais. 
|
|
|
|
| | 2007.11.20 13:35 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
Originally posted by: Savolita
O aš pati pirmą kartą buvau priversta pabandyti - šokių grupės vadovė vietoj standartinio apšilimo vesdavo jogos užsiėmimus. O
paskui visi puolėm ieškot knygose ir žurnaluose, kuo mes čia tiksliai užsiimam, po galais.
na nieko keisto. juk joga paprasciausia manksta, jeigu per daug i ja nesigilinti. mano paaugle
dukterecia irgi soka ir irgi ja "vercia" daryti joga. tik va mus mokino, kad pries joga reikia daryti apsilima, tai kaip ji vietoj apsilimo gali buti?
|
|
|
|
| | 2007.11.20 17:50 |
|
|
Savolita
Patyręs
|
Matai, nereikia iš karto pulti daryti asanas, apšilimas prasideda nuo elementaraus viso kūno atpalaidavimo, paskui nuo paprastų pratimų ir pamažu einant link sudėtingesnių. Viskas telpa į tą apšilimą. Aišku, juk nieks
nepuls iš karto keltis kojų ant sprando. Taip pamažu einant nuo paprastų iki sudėtingų labai puikiai "apšyla" visi raumenys ir raiščiai, kūnas tampa žymiai lankstesnis, judresnis.
|
|
|
|
| | 2007.11.20 19:12 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
Originally posted by: Savolita
Matai, nereikia iš karto pulti daryti asanas, apšilimas prasideda nuo elementaraus viso kūno atpalaidavimo, paskui nuo paprastų pratimų ir pamažu einant link sudėtingesnių. Viskas telpa į tą apšilimą. Aišku, juk nieks nepuls iš karto keltis kojų ant sprando. Taip pamažu einant nuo paprastų iki sudėtingų labai puikiai "apšyla" visi raumenys
ir raiščiai, kūnas tampa žymiai lankstesnis, judresnis.
na vadinasi tada viskas gerai.
|
|
|
|
| | 2007.11.20 19:45 |
|
|
langasidangu
Patyręs
|
pusseserės domėjimasis ir mane paveikė...ir labai tuo dziaugiuos..nes domiuos..ir man tas įdomu ir man patinka
|
|
|
|
| | 2007.11.21 17:46 |
|
|
Sarasfati
Naujokas
|
Mano drage lanke, bet jei pasirode per leta, perejo i erobika, bet mane kas kaip sudomino ir nuejau, ziaurei patiko, mokitojas pats jogas buo, egetaras ir joga praktikuoja kasdien, buvo kad griestas ir iki siol yra, tiem kurie algo mesa, istikro kartais i joga ateidavau paargus, bet visada iseidavau
pilna nauju jega, pasizokinedama islekdavau, aisku jis bambedao kad as energije bereikalo svaistau jei ka cia as pas Vitali Rumša (ŠYVA)
|
|
|
|
| | 2007.11.21 17:48 |
|
|
Pasisiauses
Moderatorius
|
aš jogoj dar nekaltas - neturėjau pirmo karto
|
|
|
|
| | 2007.11.21 20:35 |
|
|
popieziuke
Meistras
|
as anksciau zinojau joga,bet niekada nemaniau kad lankysiu,...nebuvo tokio svarstymo ..bet pasiule mamos bendradarbe,tai tikrai lb dziaugiuos...kadangi man paciai ispudziai lankant buvo tikrai geri,nutariau tuo
pasidalinti su kitais..
|
|
|
|
| | 2007.11.22 00:03 |
|
|
Savolita
Patyręs
|
Pasisiauses,
nebijok, atsargiai veikiant net ir pirmą kartą neskauda. Svarbu pamažu, tasargiai ir geriau su patyrusiu. Na,
instruktorium, turiu omeny.
|
|
|
|
| | 2007.11.22 00:17 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
|
|
|
|
| | 2007.11.22 00:37 |
|
|
Savolita
Patyręs
|
Ša, nykštuke, negąsdink jo. Aš tik tikėjausi, kad mano piktdžiuga bus patenkinta.
|
|
|
|
| | 2007.11.22 19:19 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
Originally posted by: Savolita
Ša, nykštuke, negąsdink jo. Aš tik tikėjausi, kad mano piktdžiuga bus patenkinta.
tai gerai.
|
|
|
|
| | 2007.11.22 19:23 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
Originally posted by: Sarasfati
Mano drage lanke, bet jei pasirode per leta, perejo i erobika, bet mane kas kaip sudomino ir nuejau, ziaurei patiko, mokitojas pats jogas buo, egetaras ir joga praktikuoja kasdien, buvo kad griestas ir iki
siol yra, tiem kurie algo mesa, istikro kartais i joga ateidavau paargus, bet visada iseidavau pilna nauju jega, pasizokinedama islekdavau, aisku jis bambedao kad as energije bereikalo svaistau jei ka cia as pas Vitali
Rumša (ŠYVA)
persistengia Vitalis. jogos pagrindinis principas - jokios prievartos. todel, turi pajusti, kad nebenori mesos. tas turi ivykti naturaliai. o jeigu to noresi mesos, bet nevalgysi jau negerai.
|
|
|
|
| | 2007.11.22 23:00 |
|
|
Savolita
Patyręs
|
|
|
|
|
| | 2007.11.23 00:23 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
Originally posted by: Savolita
Na, kam apie viską taip rimtai?..
na tiesiog kai rasiau kvaila sypsenele pamirsau
padeti.
|
|
|
|
| | 2007.11.23 14:30 |
|
|
Savolita
Patyręs
|
Aišku, tada atsiprašau.
|
|
|
|
| | 2007.11.23 18:51 |
|
|
nykstuke
Naujokas
|
|
|
|
|
|
|
